КАК ВЫБРАТЬ ГИДРОКОСТЮМ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ

При выборе гидрошорт или гидрокостюма пловцы руководствуются прежде всего удобством и комфортом использования при заплыве на ту или иную дистанцию. Каждый спортсмен выбирает производителя исходя из своих личных предпочтений и зачастую, этот выбор не зависит от бренда и стоимости экипировки. При всем многообразии моделей, марок и технологий в их производстве, прежде всего надо обращать внимание на структуру ткани, степень компрессии материала в основных зонах напряжения, плотности фиксации краев силиконовыми уплотнителями в районе колен, ширину и плотность прилегания лямок на женских гидрокостюмах. Все эти факторы, в той или иной степени, влияют на показание результата спортсменами.

Более жесткая конструкция ткани с наименьшим растяжением и удлинением в продольно-поперечном направлении, которая позволяет достигнуть наибольшей компрессии мышечных волокон, лучше подходит для выполнения ультракоротких и коротких спринтерских дистанций протяженностью от 50 до 100 метров.

При плавании дистанций протяженностью 200 и 400 метров, выбор пловца должен быть направлен на менее компрессионные и жесткие ткани. Связано это с тем, что при более длительном использовании может возникнуть дискомфорт от передавливания мышечных волокон, недостаточного поступления крови и кислорода к мышцам и ощущению отекания.

Заплывы на длинные дистанции протяженностью 800 и более метров предъявляют к пловцу повышенные требования по выбору гидрокостюма, который должен быть ориентирован на максимальное удобство в использовании. В первую очередь, спортсмену надо обратить внимание на легкость ткани, плотность прилегания лямок и подколенных силиконовых уплотнителей. Они не должны оказывать сильного сдавливающего эффекта, так как это затрудняет доступ крови и кислорода к мышечным группам, что негативно сказывается на прохождении дистанции и итоговом результате.

Обычно, вы можете уточнить информацию о свойствах ткани на официальном сайте того или иного производителя или же в службе поддержки клиентов. Для этих целей специалистами Mad Wave была специально разработана таблица жесткости ткани гидрокостюмов:

Следует отметить, что для наилучшего результата при выборе гидрокостюма, необходимо учитывать и индивидуальные анатомические особенности пловца: объем и жесткость мышц, обхват бедер, строение тела и так далее, поскольку они также могут являться существенным фактором при определении наиболее эффективной компрессии для конкретной дистанции.

Надеемся, что наши рекомендации позволят вам сделать правильный выбор и достигнуть максимальных результатов и быстрых секунд!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *